नियासिनमाइड म्हणजे काय? त्वचेच्या विविध समस्या सोडवण्यासाठी ते एक उत्तम पर्याय का आहे?

नियासिनमाइड म्हणजे काय?

थोडक्यात, हे बी-ग्रुप व्हिटॅमिन आहे, जे दोन प्रकारांपैकी एक आहेव्हिटॅमिन बी३, त्वचेच्या अनेक महत्त्वाच्या पेशीय कार्यांमध्ये सहभागी.
त्वचेसाठी त्याचे काय फायदे आहेत?
ज्या लोकांच्या त्वचेवर मुरुमे होण्याची शक्यता असते त्यांच्यासाठी नियासिनमाइड हा एक चांगला पर्याय आहे.
नियासीनामाइडसेबमचे उत्पादन कमी करू शकते, जे मुरुमांपासून बचाव करण्यास आणि तेलकटपणा कमी करण्यास मदत करू शकते. एक निवडामॉइश्चरायझरतेलकट त्वचेसाठी योग्य, कारण ते एपिडर्मिसला ओलावा शोषून घेण्यास आणि टिकवून ठेवण्यास देखील मदत करते.
जर तुम्हाला तेल नियंत्रित करायचे असेल आणि छिद्र कमी करायचे असतील, तर नियासिनमाइडचे प्रमाण जास्त असलेले स्किनकेअर अँप्युल्स शोधा. त्याचप्रमाणे, सेबम उत्पादन नियंत्रित करण्यासाठी आणि ग्लॉस नियंत्रित करण्यासाठी निकोटीनामाइड असलेले मेकअप सेटिंग स्प्रे वापरा.
हे जीवनसत्व त्याच्या दाहक-विरोधी प्रभावांसाठी देखील ओळखले जाते, जे मुरुम आणि एक्झिमा सारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी फायदेशीर आहे.
नियासीनामाइड त्वचेचा अडथळा वाढविण्यास मदत करते, जे एक्झिमा आणि संवेदनशील त्वचेच्या लोकांसाठी आणखी एक मोठे वरदान आहे. हे देखील एक निवडलेले औषध आहेपांढरे करणारे घटकजे मेलेनोसाइट्सपासून दृश्यमान रंगीत पृष्ठभागावरील त्वचेच्या पेशींमध्ये रंगद्रव्यांचे हस्तांतरण रोखून जास्त रंगद्रव्याविरुद्ध लढते.
नियासिनमाइड मदत करू शकते असे दर्शविणारा काही डेटा देखील आहेसुरकुत्या कमी कराआणि सामान्य पेशींचे कार्य सुनिश्चित करून आणि डीएनए नुकसान दुरुस्त करण्यास मदत करून छायाचित्रण. थोडक्यात, नियासिनमाइडमध्ये असे काहीही नाही जे साध्य करता येत नाही.
इतर घटकांसोबत वापरल्यास निकोटीनामाइड प्रभावी आहे का?
नियासीनामाइड हे सहसा सॅलिसिलिक अॅसिडसोबत वापरले जाते, जे मुरुमांच्या उत्पादनांमध्ये मुख्य घटक असलेले बी-हायड्रॉक्सी अॅसिड आहे. नियासीनामाइडची डीग्रेझिंग क्षमता आणि सॅलिसिलिक अॅसिडची अतिरिक्त तेल विरघळवण्याची क्षमता एकत्र करणे ही छिद्रांची तीव्रता राखण्यासाठी आणि मुरुमांपासून बचाव करण्यासाठी एक चांगली पद्धत आहे.
ददाहक-विरोधीआणि त्वचेतील अडथळा वाढवणारे नियासिनमाइड अल्फा हायड्रॉक्सीअ‍ॅसिड्स (केमिकल एक्सफोलिएटर्स जे त्वचेला जळजळ करू शकतात) सोबत वापरल्यास ते एक चांगला पर्याय बनते. हे पदार्थ एकत्र केल्याने नियासिनमाइडची कार्यक्षमता देखील वाढू शकते, कारण AHA मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकू शकते, अन्यथा नियासिनमाइडला प्रभावीपणे आत प्रवेश करणे अधिक कठीण करेल. शेवटी, नियासिनमाइड सामान्यतः हायलुरोनिक ऍसिडसह एकत्रितपणे वापरले जाते, कारण दोन्ही कोरडेपणा कमी करण्यास मदत करू शकतात.
व्हिटॅमिन सीनियासिनमाइड निष्क्रिय करू शकते आणि दर १५ मिनिटांनी वापरण्याची शिफारस केली जाते. पर्यायी, एक सकाळी वापरण्यासाठी आणि दुसरा संध्याकाळी वापरण्यासाठी राखीव ठेवता येतो.